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VIVE LIBRE. VIVE SEGUR@.

Aprende a protegerte, fortalecer tu confianza y tomar el control de tu seguridad con nuestro sistema integral de defensa personal.

📍 Patricio Sanz 1205B · Del Valle Centro · CDMX
☎️ 55 3722 0129

¿Qué es Self Defense?

Self Defense es un sistema integral de prevención, autoprotección y empoderamiento. Te ayudamos a identificar el peligro, prevenir la violencia y actuar con seguridad en situaciones reales. Mucho más que defensa física, es una transformación personal.

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¿Cómo podemos ayudarte?

Nuestros programas están diseñados para personas, con necesidades reales. Desde clases personalizadas hasta talleres empresariales, Self Defense es para quienes desean vivir con seguridad y conciencia.

Clases Presenciales

En Del Valle Gym. Individuales o en grupo. Horarios flexibles. Métodos adaptados a cada persona.

Talleres para Empresas

Prevención de violencia, cultura de paz y autoprotección. Cumple con NOM-035 y mejora el bienestar laboral.

Niños y Adolescentes

Protección, confianza y prevención. Técnicas y valores para enfrentar el mundo actual.

Mujeres

Autodefensa realista, emocional y práctica. Enfrenta el miedo y recupera tu poder.

Comunidad Vive Segura

Red de apoyo, entrenamientos exclusivos y acompañamiento emocional.

preguntas frecuentes

Sí, la metodología se enfoca en el aprendizaje experiencial. Los alumnos practican en simulaciones dinámicas e interactivas de escenarios situacionales reales, en entornos controlados. Se prioriza la participación activa y el aprendizaje práctico para asegurar la aplicación efectiva de los conocimientos en situaciones de alta presión.
Desde la primer clase notarás resultados, pues comprenderás lo que implica poder defenderse y que en realidad tienes la capacidad de prevenir, afrontar y resolver situaciones de violencia.
Aprenderás un enfoque integral de autoprotección, combinando técnicas físicas, manejo del estrés y primeros auxilios. Desarrollarás habilidades prácticas a través de simulaciones de escenarios reales. Obtendrás conocimientos en prevención, anticipando riesgos y creando una cultura de seguridad proactiva. Además, recibirás formación adaptada a tus necesidades individuales y podrás acceder a asesoría en seguridad y planes de emergencia.
El sistema es adaptable. Se ofrece un enfoque personalizado que considera las necesidades, el entorno y las capacidades únicas de cada cliente. El objetivo es empoderar a cada individuo, brindándole las herramientas y el conocimiento necesarios para alcanzar su máximo potencial, independientemente de su condición física, edad o género.
Nuestros instructores están altamente capacitados y tienen amplia experiencia en seguridad, defensa personal y primeros auxilios. Además, cuentan con certificaciones relevantes, como en el sistema Kalah Combat System nivel T2 por Krav Maga Venezuela, Tactical Combat Casuality Care, y Emergency Care & Safety. Esto garantiza un alto nivel de profesionalismo y experiencia.
Tenemos más de 15 años de experiencia, nos preparamos y capacitamos constantemente en todas las áreas que involucran las situaciones de crisis, de esta forma es como logramos desarrollar las herramientas más efectivas para salvaguardar tu integridad física y la de tus seres amados y así transmitírtelas de la mejor manera y la más segura.

precio por sesion de 1 hr

Las clases tienen un precio de $350 por sesión en nuestras instalaciones. Contamos con clases a domicilio por $1,700 por hr. Revisa nuestras promociones: 10 hrs. por $2,600 por ejemplo

Las diferencias clave del nuestro sistema son:
  • Enfoque Integral: Combina prevención, técnicas físicas, manejo del estrés y primeros auxilios, a diferencia de los centros que se enfocan solo en lo físico.
  • Experiencia y Certificaciones: Instructores capacitados con certificaciones relevantes, generando mayor confianza.
  • Adaptabilidad: Ofrece un enfoque personalizado que considera las necesidades individuales de cada cliente.
  • Metodología Práctica: Utiliza simulaciones de escenarios reales para un aprendizaje experiencial.
  • Prevención Prioritaria: Integra la prevención como pilar fundamental, anticipando riesgos proactivamente.
  • Modalidades de Capacitación: Ofrece flexibilidad con opciones presenciales, online e híbridas.
  • Valores Agregados: Proporciona asesoría en seguridad, planes de emergencia y material didáctico, ofreciendo un valor integral.

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